تطبيق MeNOW: ثورة في دعم المرأة خلال فترة انقطاع الطمث
لطالما كانت فترة انقطاع الطمث، أو سن اليأس، تجربة صامتة ومحيرة لكثير من النساء، خاصة في المجتمعات التي لا تشجع الحديث عن الصحة الإنجابية. لكن كوثر طاهر، الصيدلانية الكندية ومؤسسة تطبيق MeNOW، تسعى لتغيير ذلك. MeNOW هو تطبيق فريد من نوعه يدعم النساء خلال فترة انقطاع الطمث بلغتيهن الأم، الإنجليزية والعربية، مع مراعاة الخلفيات الثقافية المختلفة.
تطبيق MeNOW مبني على التعاطف والعلم وسهولة الوصول، وهو أكثر من مجرد تطبيق صحي؛ إنه حركة تهدف إلى تمكين النساء من تتبع الأعراض، والوصول إلى معلومات موثوقة، والتواصل مع غيرهن ممن يمرون بنفس التجربة.
رائدة في مجال التكنولوجيا النسائية
لم تكن رحلة كوثر في مجال التكنولوجيا النسائية مخططًا لها، بل كانت مدفوعة بشغفها بتثقيف المرضى. بعد تخرجها من كلية الصيدلة بجامعة تورنتو، عملت في صيدليات كندية لمدة عقدين، وتدرجت لتصبح مديرة صيدلية إقليمية وأستاذة مساعدة. تزامناً مع تجربتها الشخصية في فترة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تتضمن أعراضًا مثل ضبابية الدماغ والإرهاق وآلام المفاصل، أدركت الحاجة الماسة لدعم النساء في هذه المرحلة.
تقول كوثر: “لطالما آمنتُ بقوة المعرفة في الشفاء. سواء في الصيدلية أو في قاعة الدراسة، رأيتُ كيف يمكن للتعليم أن يغير النتائج الصحية. MeNOW هو امتداد لهذه الرسالة، ولكن بصيغة رقمية وتركز على النساء.”
اكتشاف الحاجة في الإمارات
عند انتقالها إلى الإمارات العربية المتحدة قبل أربع سنوات، لاحظت كوثر نقصًا كبيرًا في الوعي بالصحة الإنجابية. “لاحظتُ سريعًا قلة الحديث عن انقطاع الطمث. كانت النساء يعانين في صمت، في حيرة ودون دعم. أدركتُ أنه لا بد من وجود طريقة أفضل”، كما تقول.
MeNOW: رفيقكِ خلال فترة التحول
تؤكد كوثر أن “معظمنا لم يتحدث عن الدورة الشهرية من قبل، لذا يبدو انقطاع الطمث بمثابة مرحلة جديدة”. وتضيف: “MeNOW هنا لتغيير هذا الوضع من خلال تزويد النساء بالأدوات اللازمة لفهم صحتهن والتعبير عنها والدفاع عنها”.
والأهم من ذلك، أن التطبيق مجاني تمامًا. “نؤمن بأن الوصول إلى المعلومات لا ينبغي أن يعتمد على الدخل. كل امرأة تستحق أن تشعر بأن صوتها مسموع ومدعوم”، كما توضح كوثر.
ثلاث ركائز أساسية لدعم شامل
أصبح MeNOW أكثر من مجرد تطبيق؛ إنه شريان حياة للنساء اللاتي يمررن برحلة انقطاع الطمث. يعتمد التطبيق على ثلاث ركائز أساسية: التتبع، والتثقيف، والتواصل، ليقدم دعمًا شاملاً وسهل المنال في كل مرحلة.
تتبع الأعراض
من خلال ميزة التتبع، يمكن للنساء تسجيل أكثر من 40 عرضًا – جسديًا وعاطفيًا ومعرفيًا – بالإضافة إلى أنماط الدورة الشهرية. تُجمع البيانات في ملف PDF قابل للمشاركة، مما يحول التجارب المتفرقة إلى صورة واضحة وشاملة تمكن من إجراء محادثات أكثر وعيًا وفعالية مع مقدمي الرعاية الصحية.
التثقيف الصحي
يوفر قسم التثقيف مساحة آمنة للتعلم. من خلال مكتبة مختارة من المقالات المستندة إلى الأدلة والمراعية للثقافات، يقدم MeNOW إجابات على أسئلة تتردد الكثيرات من النساء في طرحها، حتى بين الصديقات المقربات. إنه مصدر موثوق يلتقي فيه العلم بالتعاطف.
التواصل الفعال
تعد ركيزة التواصل جوهر MeNOW. تجمع المجتمعات داخل التطبيق واللقاءات الواقعية النساء معًا، مما يخلق مساحة لتبادل الخبرات والدعم المتبادل والتواصل الهادف الذي يتجاوز حدود العيادات.
تسريع وتيرة التغيير
لفتت رؤية كوثر انتباه برنامج تسريع صحة المرأة التابع لشركة Flat6Labs، والمدعوم من شركة Organon. من بين أكثر من 300 متقدم عالميًا، اختيرت كوثر من بين أفضل سبعة مؤسسين، ودُعيت لتقديم عرضها التقديمي لمشروع MeNOW في معرض جيتكس دبي.
دعم الخبراء والمرشدين
“كان البرنامج الذي استمر 25 أسبوعًا نقطة تحول. لقد ربطني بخبراء ومرشدين في مجال الرعاية الصحية ساعدوني في صقل كل التفاصيل. أكثر ما أدهشني هو قلة الأبحاث حول سن اليأس، حتى بين المتخصصين. يجب أن يتغير هذا”، كما تقول كوثر.
كما ساعدها عملها في برنامج تسريع الأعمال على ربط عالمَي الابتكار في مجال الرعاية الصحية وريادة الأعمال. “نحن لا نبني تطبيقًا فحسب، بل نُرسي أسس حوار طال انتظاره حول صحة المرأة، وخاصةً في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وجنوب آسيا.”
استجابة إيجابية في منطقة محافظة
على الرغم من التحديات التي تواجهها الشركات الناشئة في مجال التكنولوجيا الصحية في منطقة محافظة، إلا أن الاستجابة كانت إيجابية للغاية. “تواصل معنا الأطباء، وخاصة النساء ذوات البشرة الملونة، راغبين في المساهمة بالمحتوى أو نشر الوعي. بالنسبة للعديد من المستخدمين، هذه هي المرة الأولى التي يشعرون فيها بأنهم ممثلون تمثيلاً حقيقياً في نقاشات الصحة”، كما توضح كوثر.
وهي تركز الآن على التوسع، وتسعى لجمع الأموال لتوسيع المنصة إلى أربع أو خمس لغات إضافية، بهدف أن تصبح الرفيق الموثوق به للنساء في مختلف الثقافات خلال مرحلة انقطاع الطمث.
آراء المستخدمين والخبراء في تطبيق MeNOW
يثني المستخدمون والخبراء على تصميم MeNOW التعاطفي وتأثيره الإيجابي. تقول الدكتورة هديل عابدين، طبيبة عائلة مقيمة في المملكة المتحدة: “إنه ليس مجرد تطبيق، بل يساعد في رسم مسار رحلة المرأة الفردية خلال انقطاع الطمث، مما يسمح لها بطلب الدعم المناسب في الوقت المناسب. علاوة على ذلك، يحمل التطبيق إمكانية إعادة صياغة فهمنا لصحة المرأة على نطاق أوسع بكثير، مما يشكل موردًا حيويًا للأبحاث المستقبلية.”
طوق نجاة للنساء
تؤكد الدكتورة نوال بوتيكجيريت، المديرة الطبية في أورجانون ميتا، أن MeNOW يعتبر طوق نجاة للنساء، وذلك بفضل مراعاته للفوارق الثقافية وثنائيته اللغوية وتعاطفه العميق. “هذا أكثر من مجرد منتج تقني، بل هو تمكين عملي يساعد النساء في جميع أنحاء المنطقة وخارجها على الشعور بالاهتمام والإنصات والدعم.”
تجارب شخصية مؤثرة
يتردد صدى هذا الشعور لدى مستخدمات مثل نيفين مجيد، التي تصف تجربتها مع MeNOW بأنها شخصية للغاية: “يشبه الأمر وجود صديق حكيم ولطيف في جيبي يفهم الأمر ببساطة.”
وتعبر رضا خان، مستخدمة أخرى، عن ارتياحها بعد استخدام التطبيق: “أخيرًا، لديّ إجابات لأسئلة كثيرة لم أشعر بالراحة في طرحها. من المطمئن أن أعرف أنني لست وحدي، وأن ما أمر به مهم.”
MeNOW: تجربة مشتركة مدعومة
مع MeNOW، لم يعد انقطاع الطمث صراعًا صامتًا، بل تجربة مشتركة، مفهومة، ومدعومة. تقول كوثر: “هدفنا هو تطبيع الحوار، بحيث لا تشعر أي امرأة بالخجل أو عدم الدعم أو الخوف من التحدث. نريدها أن تذهب إلى عيادة طبيبها وهي على دراية، واثقة، ومستعدة للدفاع عن صحتها.”
وأخيرا وليس آخرا
تطبيق MeNOW يمثل نقلة نوعية في دعم صحة المرأة خلال فترة انقطاع الطمث. من خلال توفير المعلومات، والتواصل، والدعم اللازم، يمكّن التطبيق النساء من فهم أجسادهن واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهن. يبقى السؤال: كيف يمكننا الاستفادة من هذه المبادرة لتوسيع نطاق الدعم المقدم للمرأة في مختلف مراحل حياتها؟
