يوغا الضحك المجانية في دبي لتعزيز الصحة النفسية
في إطار الاهتمام المتزايد بالصحة النفسية، يستعد مركز برانا هاوس في موتور سيتي، بالتعاون مع الخبيرة برانالي دهامانكار، لتنظيم فعالية فريدة من نوعها. تهدف هذه الجلسة المجانية إلى تسليط الضوء على أهمية الصحة النفسية، وذلك قبل اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يوافق العاشر من أكتوبر.
فعالية يوغا الضحك المجانية في دبي
نبذة عن الفعالية
يستعد مركز برانا هاوس، المتخصص في الصحة واليوغا والواقع في موتور سيتي، بالتعاون مع برانالي دهامانكار، خبيرة يوغا الضحك، لتنظيم جلسة مليئة بالبهجة والسرور من خلال يوغا الضحك. تهدف هذه المبادرة إلى تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية قبل حلول اليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر.
تفاصيل الجلسة
ستقام هذه الدورة المجانية يوم السبت في تمام الساعة 4 مساءً. نظرًا لمحدودية المقاعد، يعتمد التسجيل على أسبقية الحضور، لذا يُنصح بالمسارعة لتأكيد الحضور. للحجز، يمكنكم التواصل عبر الرابط التالي: https://wa.me/971585782537’>https://wa.me/971585782537″>https://wa.me/971585782537.
فعاليات أخرى في دبي
تحدي دبي للياقة البدنية السنوي
بالتزامن مع هذه الفعالية، تستعد دبي لإطلاق تحدي اللياقة البدنية السنوي، والذي سيقام في الفترة من 26 أكتوبر إلى 24 نوفمبر. يشمل التحدي مجموعة متنوعة من الدروس المجانية التي ستقام في مناطق مختلفة من المدينة، مما يوفر فرصًا متعددة لتشجيع الجميع على الحركة والنشاط.
معرض دبي أكتيف
لعشاق الرياضة والتحدي، يمكنكم زيارة معرض دبي أكتيف الذي سيقام في الفترة من 25 إلى 27 أكتوبر في مركز دبي للمعارض، إكسبو سيتي دبي. يتيح المعرض فرصة فريدة لممارسة التمارين الرياضية مع مدربين مشهورين، بالإضافة إلى مشاهدة عروض حية في الملاكمة وفنون القتال المختلطة.
و أخيرا وليس آخرا: تظهر دبي التزامها بتعزيز الصحة والرفاهية من خلال تنظيم فعاليات متنوعة تشجع على النشاط البدني وتعزز الوعي بالصحة النفسية، مما يساهم في بناء مجتمع أكثر صحة وسعادة. هل يمكن لهذه المبادرات أن تكون نموذجًا يُحتذى به في مدن أخرى؟
