مخاطر الهواتف الذكية على الأطفال: دراسة تحذر من مشاكل نفسية جمة
في عالم يشهد تطوراً تكنولوجياً متسارعاً، باتت الهواتف الذكية جزءاً لا يتجزأ من حياة الكبار والصغار على حد سواء. إلا أن دراسة دولية حديثة دقّت ناقوس الخطر، محذرة من أن استخدام الأطفال لهذه الأجهزة قبل بلوغهم سن الثالثة عشرة قد يعرضهم لمشاكل نفسية وخيمة. خبراء محليون في الإمارات العربية المتحدة أكدوا أن هذه النتائج تعكس ما يلمسونه في عياداتهم ومدارسهم من تزايد في هذه المشكلات.
تأثير الهواتف الذكية المبكر على الصحة النفسية
أكدت الدكتورة سريفيديا سرينيفاس، المتخصصة في علم النفس للأطفال والمراهقين في عيادة مدكير كمالي، على وجود “ارتباط وثيق بين امتلاك الهواتف الذكية في سن مبكرة وتدهور الصحة النفسية في مرحلة الشباب”. وتشمل هذه المشكلات التفكير الانتحاري، واضطراب تنظيم المشاعر، وتدني تقدير الذات.
تفاصيل الدراسة وتوصياتها
نشرت Sapien Labs دراسة في مجلة Journal of Human Development and Capabilities، كشفت عن أنه كلما صغر سن الطفل عند امتلاكه هاتفه الذكي الأول (قبل 13 عامًا)، زادت احتمالية معاناته من مشكلات نفسية وضعف في الرفاهية خلال مرحلة الشباب. هذا الأمر دفع الباحثين إلى المطالبة بفرض قيود عالمية على استخدام الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي للأطفال دون سن 13 عامًا.
الأعراض والمخاوف المتزايدة
يرصد الأطباء في الإمارات زيادة ملحوظة في أعداد الأطفال الذين يعانون من القلق، واضطرابات المزاج، واضطرابات النوم، بالإضافة إلى العزلة الاجتماعية. ويربط الكثير من هؤلاء الأطباء هذه الأعراض بالاستخدام المفرط للشاشات والتعرض المبكر لوسائل التواصل الاجتماعي.
جيل تحت ضغط التحفيز المستمر
أشار الدكتور تيزيم دهانجي، المدير الطبي واستشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين في عيادات ساج، إلى أننا نشهد نشأة جيل يعيش حالة من فرط التحفيز والإرهاق، ويتعرض باستمرار لمعايير غير واقعية للجمال والنجاح والانتماء. وأوضح أن 84% من الطلاب الإماراتيين يقضون أكثر من 7 ساعات يوميًا على الأجهزة الرقمية، وهو ما يرتبط بسلوكيات عدوانية، وأعراض مشابهة لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وخمول عاطفي، وشعور بالوحدة.
تحديات في الرقابة الأبوية
أوضحت الدكتورة أليسون بروز، أستاذة جامعة ميدلسكس بدبي، أن مخاطر التعرض المبكر للتكنولوجيا في الإمارات، وخاصة في دبي، تكون أكبر بسبب امتلاك الأطفال للأجهزة الذكية في سن مبكرة واستخدامهم لبيئات تقنية مصممة للبالغين. ومع ذلك، شددت على أهمية توجيه الأطفال ووضع ضوابط مناسبة لأعمارهم بدلاً من شيطنة التكنولوجيا.
صعوبات تواجه الآباء
تواجه الأسر صعوبة في مواكبة التطور السريع للتطبيقات والمنصات الرقمية، مما يجعل الرقابة الأبوية الفعالة أمراً صعباً. يضاف إلى ذلك ضغوط الأقران والخوف من الحرمان، فضلاً عن صعوبة تتبع سلوك الأطفال عبر الإنترنت.
تأثير الهواتف الذكية على اللعب والتفاعل الاجتماعي
أكدت شيفا يوسف علي، الرئيس التنفيذي لشركة IdeaCrate، المتخصصة في الترفيه والتثقيف للأطفال، أن تأثير الهواتف الذكية واضح في تغيير طريقة لعب الأطفال. الأجهزة اللوحية أصبحت وسيلة سريعة للترفيه، مما يسهل الانخراط في نشاطات سلبية ويقلل من فرص اللعب الحر والتفاعلي.
مخاوف الأهل المتزايدة
الأهل يفضلون زيارة أماكن اللعب الخالية من الشاشات للتخلص من التوتر الناتج عن مناقشات وقت الشاشة المستمرة. كما أنهم قلقون بشأن تراجع التركيز، واضطرابات النوم، ومشاكل الانسحاب النفسي، بالإضافة إلى المخاوف الصحية المتعلقة بالوضعية، والرؤية، والسلوكيات الخاملة.
البدائل المفقودة والتأثير على العلاقات
أكد الدكتور تيزيم أن استخدام الهواتف الذكية أدى إلى استبدال التفاعل الاجتماعي الحقيقي، مما تسبب في نقص في اللعب الإبداعي، وصعوبة في الاسترخاء والنوم، وتأثير سلبي على العلاقات الأسرية والسلوك.
دور الصناعة في مواجهة التحدي
من جانبه، أوضح الدكتور حمزة محمد، مدير العلاقات العامة لشركة Vivo في الشرق الأوسط، أنهم يستثمرون بشكل كبير في ميزات الرفاه الرقمي، وأدوات الرقابة الأبوية، وحملات التوعية لتعزيز عادات استخدام صحية.
المسؤولية المشتركة
أشار الدكتور حمزة إلى أن إدمان الشاشات يمثل تحديًا حقيقيًا، وأن مكافحة هذه الظاهرة يجب أن تكون مسؤولية مشتركة بين شركات التكنولوجيا والحكومات، معتبراً التعاون بين مختلف الأطراف هو الحل الأكثر فعالية لضمان استفادة الأجيال القادمة من التكنولوجيا بشكل صحي.
و أخيرا وليس آخرا
تظهر هذه الدراسة والملاحظات المحلية في الإمارات العربية المتحدة أن استخدام الهواتف الذكية من قبل الأطفال دون سن 13 عامًا يحمل مخاطر نفسية واجتماعية كبيرة. من الضروري اتخاذ إجراءات وقائية وتوعوية مشتركة بين الأهل، المدارس، شركات التكنولوجيا، والحكومات لضمان نمو صحي ومتوازن لأطفالنا في هذا العصر الرقمي. فهل نحن على استعداد لمواجهة هذا التحدي بجدية ومسؤولية؟
